Natalia Pietrulewicz
Codziennie wchodzimy lub unikamy wchodzenia w ogrom relacji: z innymi ludźmi, z miejscem, przestrzenią, obiektami, ze sobą samym.
Relacje zostawiają w nas ślady, tak jak i my zostawiamy ślady w tych osobach, miejscach i przedmiotach, z którymi wchodzimy w relacje. Nawet, gdy zniknie już obiekt, z którym byliśmy w relacji, także gdy jeśli relacja trwała tylko chwilę - spotkani ludzie, nasi bliscy, którzy już odeszli, a nawet przygodne, krótkie rozmowy żyją w nas - tak jak żyją w nas miejsca i rzeczy, którymi się posługiwaliśmy, w których byliśmy i które spotykaliśmy.
Wystawa, w nieco konceptualny sposób, zaprasza do refleksji nad naszymi relacjami we wszystkich wymienionych obszarach.
Wernisaż wystawy odbył się 8 grudnia 2025, godz. 12:00
Czyli co ma wspólnego uważność (w ruchu) ze sztuką.
Pewnie wiesz, że praktyki uważnościowe mają wiele lat, ale czy wiesz, że pojawiają się także w sztukach performatywnych? Jaki Ty masz stosunek do uważności i swojego ciała? W tym godzinnym warsztacie przyjrzymy się uważności psychologicznie, historycznie i w związku ze sztuką. Porozmawiamy, ale także spróbujemy praktycznego podejścia i praktycznych ćwiczeń uważności w ruchu (i nie tylko). Nie jest wymagana wysoka sprawność fizyczna. Warsztat odpowiedni także dla osób z niepełnosprawnościami.
Warsztat o sztuce, kreatywności, umiejętności patrzenia na świat z różnych perspektyw. Idealny dla wszystkich, którzy chcieliby, ale boją się spróbować.
Sztuka uważnego ruchu żeby zdobyć więź ze (swoim) ciałem oraz sztuka dobrych relacji z innymi.
Jak bardzo byśmy nie chcieli temu zaprzeczać, nie jesteśmy samotnymi wyspami. Jesteśmy istotami społecznymi. Co to dla Ciebie znaczy? Jak budować lepsze relacje? Jak rozpocząć małymi krokami od siebie i relacji ze sobą? W trakcie warsztatu poćwiczymy także jedną umiejętność, która pomoże zbudować relacje z innymi.
Niby to wiemy... ale czy rozumiemy? Czy jednak i tak nie chcemy więcej i więcej? W trakcie warsztatu sprawdzimy jak sztuka i arteterapia oraz uważność mogą nam pomóc radzić sobie z żalem za utraconymi czy niewybranymi opcjami, szansami.
Bądź na bieżąco z najnowszymi produktami, promocjami i wewnętrznymi wiadomościami, korzystając ze zniżek na swoje ulubione produkty NoteMaster. Nie przegap – zapisz się teraz i podnieś swoje doświadczenie pisania!
npietrul (at) gmail.com
2025